最低品级的灵域，也足够满足炼气前期的需求了，整个灵气复苏的过程，可能会持续好几年，甚至更久，越往后，灵气会越浓郁的。”
要这么长时间？
“再说第三件事。”楚禾谆谆教导，“凡域无名，但灵域不一样，你需要给自己的灵域起一个名字。”“我朋友我朋友……”杨义挠脸。
“嗯，你朋友需要给灵域起一个名字，天下灵域众多，若没有自己的名字，以后与别的灵域修士来往也不方便。而且这不单单只是一个名字，源晶有灵，在起名字的过程中，域主也能加深与源晶的联系，以后更好地借用源晶的力量。”
杨义只觉自己从楚禾这里学了好多东西。
“这个名字有什么要求？”
“没有要求，随便什么名字都可以，不过一个好名字往往能更得源晶的认可！”说完这些，楚禾看向杨义：“基本上就这些了，你朋友还有没有什么想问的。”
“咳咳……楚姨，我朋友想知道，灵气复苏时，灵气稀薄，修行效率低下，有没有什么办法能提升修行效率？”
楚禾颔首：“自然是有的，其实灵气复苏最先受益的，不是人，而是自然中的那些花花草草，甚至某些兽类，不过相对而言，花花草草受益更大，因为它们扎根地下，天生就能吞吐自然灵气，在灵气复苏的过程中，许多花草都会发生奇妙的变化，然后内里积攒灵气，哪怕没有修行之法的人服之，也能将花草中的灵气纳入自身，这就是所谓的食气，跟你们江湖众人的食补是一个道理，都是通过吃来解决问题的。”杨义了然，如此一来，确实可以加快修行效率。
“另外就是某些走兽飞禽，它们也会发生一些变化，体内积攒灵气，从而变成异兽，最终化作妖兽，食之同样有补益之效。”
“食气之法在很古老的时候就有了，要不然你以为修士这个群体是怎么来的？或许远古时期的老祖宗们不知道什么叫修士，也不知什么叫修行，但他们通过吃，一样可以变得强大，只是后来有了修行体系，修士应运而生，便可以更好更系统地运用这份力量了。”
“另外，你们江湖中人转修行的话，还有一桩好处。”
“哦？”杨义顿时来了兴致，“还请楚姨教我。”
“修行界中有一手段，叫炼精化气，便是将你体内的气血精华，炼化为灵气，实力越高，转化的灵气就越多，放在灵气充裕的灵域，这种手段派不上什么用场，但对刚复苏的灵域来说，就有不小助益了。而且，如你们江湖中人