的魂宗弟子率先下船，玉虚宗弟子紧随其后，至于那名练气九层的黑袍人，则是留在船上等待。
考虑到四人一同跟随目标太大且容易暴露，于是吴文杰提议，由他和任少华两人进行跟随，陈煜和吕妍妍则是留在原地等待，同时负责看守所有的宁心草。
任少华有些不大情愿。
但在三人表决同意的情况下，只好答应下来。
两位师兄离开后，在等待的过程中，陈煜也没有闲着，闭目盘坐，通过昨天获得的宁心草开始修炼起了《万青决》。
下品宁心草服用后，每秒钟可获得的经验值为000005。
中品宁心草服用后，每秒钟可获得的经验值为00001。
上品宁心草服用后，每秒钟可获得的经验值为000015。
另外，经过测试，陈煜还发现了，若同时服用多株宁心草进行修炼，获得经验值的速度还会继续增加，不过至多只能增加三倍左右，无法继续提升。
这座岛上最不缺的就是宁心草。
趁此机会，陈煜开始大量地服用宁心草，进行修炼。
[正在修炼中]
[经验值：+000045]
[经验值：+000045
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见师弟一整天都在修炼，吕妍妍稍微有些无聊，于是也只好开始闭目修炼。
另外，见师弟偶尔会拿株宁心草服用，吕妍妍没有多想。
宁心草有帮助入定和修行的作用，在此环境中，的确需要这东西辅助修炼，反正现在宁心草数量很多，未必有命活着带出去，吕妍妍干脆也奢侈了一把，服用了一株宁心草
一直到傍晚天黑下来，听到那边一群弟子返回的声音，陈煜睁开眼睛。
经过这一天的修炼。
如今，可分配的经验值数量已经来到了23点。
考虑到将经验值转化为等级的瞬间，会有灵力波动出现，因此陈煜并未着急将其转化。
抵达练气圆满需要100点经验值。
还差74点经验值。
经过一天的修炼，昨天搜集到的极品宁心草已经全部用完，中品宁心草则还剩下一半。
由于修炼《万青决》的正常方式就是服用宁心草，因此这次陈煜没有避着吕师姐，而且，后续在服用宁心草时，吕师姐一直在修炼，陈煜也刻意避免被其察觉。
任师兄和吴师兄返回后，说明了今日的情况。