晒著太阳一边在体内自动运转，通过光照吸取著太阳的热量汇聚全身，增强肉体的强度。
通过这几天的修炼，每日也能够熟练控制在一百多点的进度。
不耽误其他方面的修行。
篆刻符石也不耽误，完全可以在开天窗的房间篆刻符石。
至于柔水决、食金法、铁衣功等这几门功法，沈云这几天也通过不断地尝试找到了修炼捷径。柔水法：在水中动起来，从而快速近距离领悟柔水决的意义。
至于食金法，是一部加快消化的法门，号称练到大成能够吞金食器，将一切东西转化成能量。只是沈云推衍补全后虽然没有那么神异，不过是罕见能够强化五脏的法诀。
他也颇为看重。
他早就会打造器了，掌握有融金手和千丝万缕焰两部法门。
轻松打造了一副牙套，放在嘴里日日刷进度。
虽然每日进度很少，但是聊胜于无，好处是全程挂机修行。
圆满慢一些，小成和大成这种瓶颈，可以说势如破竹。
每次突破，都能带动体内气血对身体的淬炼。
晚上则是继续修炼肉天功，修为境界稳步提升。
转眼间便来到了两日后，血海宴席沈云如约参加。
宴会是举办在圣春楼中。
一身内门弟子服的黄长行早早地在门口，精神奕奕的迎接著来此祝贺的朋友。
这次来参加宴席的人并不少。
有辅修，有执法殿的，还有血海境的熟人都前来祝贺。
沈云提著两个礼盒送到圣春楼黄长行的手中。
一个礼盒中是五枚血髓丹，领一个礼盒中则是五块血食总共花费了六百贡献。
其实血食内门兑换只需要五百贡献，但这是限量出售的，每个人每个月只有五枚的名额。
所以想要买必须溢价。
“恭喜恭喜。”
“我能突破，要多谢沈兄”
黄长行一见到沈云，略感诧异，沈云看起来又年轻了不少。
不过这里是门口，两人的关系无需寒暄什么。
沈云送上礼物表达了祝贺后，便在黄长行儿子黄奕引领下做到了中心心的宴席上。
他看著来来往往祝贺的人，不由的又想起了武柔。
武柔早就传出了消息，说成功突破血海境了。
不过依旧在闭关，稳定境界。
似乎是在为参悟真意