扎一边做一个，我看很多海外健身视频都这么拍。」热芭递上水杯，顺手用毛巾给他擦了擦汗，动作娴熟。
「人跟杠铃片能一样嘛，不过卧推短时间达不到，不过腿举机可以试试，明天等娜札她们来过我挑战一下，不过你不止45kg吧。」王曜打量了一下热芭，感觉最近脸似乎圆了不少。
「胡说，我刚好45kg！」热芭板着小脸，正欲狡辩瞥见刘奕菲进来后抿了抿嘴起身笑道：「茜茜姐，找王总？」
「嗯，有点儿小事儿咨询一下王总。」刘奕菲神情有些微妙，站在门口不知该不该进来。
「咋啦？」王曜转过身，看到她的造型微微挑眉。
还挺反差。
「我去冲个蛋白粉。」热芭弯起笑眼，夺过王曜手中刚喝两口的杯子，很有眼色的跑了出去。
「这纹身贴也太假了？都反光了。」王曜看着刘奕菲走来时裙摆交错的风光笑道。
「难道还为了拍戏跟去纹一个啊？」刘奕菲翻了个白眼，语气莫名轻松了不少。
很奇怪，每次单独面对王曜时反而是最放松的状态。
「没想到王总背地里竟然为了健康这么努力，果然，有钱都是最怕死的。」刘奕菲好奇地摸了摸杠铃片，男人运动完浓烈的气息有些熏人。
不适中又莫名有些躁动。
「健身未必能健康，我记得小时候有个很出名的健美操老师，后来英年早逝，这证明了健康的生活方式与寿命关联不大，我健身，一是为了力量带来的安全感，二就是让血从头上转移到其他部位。」王曜笑道。
「从上头转移到下头？为什么？」刘奕菲眨了眨眼好奇道。
随即意识到自己这几句话似乎有些歧义。
「过度用脑会造成功能性损耗，因为持续高强度思考会让大脑耗氧量骤增，神经递质损耗和代谢物堆积都是不可逆的，长期还会导致皮质醇升高、失衡，海马体萎缩，损伤记忆力，而且久坐不运动还会加剧脑血管老化，形成恶性循环。
健身可以调节缓解这种脑部损伤和疲劳，而且有助于睡眠，毕竟身体累了，脑子想运转转不动，睡得就更好了。」王曜笑了笑。
「看来王总能赚这么多钱，也是很不容易的，不过你才二十出头，用得着这么早就预防吗？」刘奕菲惊讶道。
就算有道理，那也是十几年以后身体代谢衰退后需要困扰的吧？
会不会太谨慎了？
「趁着年轻有精力就